Девочки помогите советом! Как можно похудеть кормящей маме при этом не потерять количество молока , не в ущерб здоровью. После рождения второго ребенка прошло 2.5 месяца а вес стоит на месте. Ничего такого не ем, диету для кормящей мамы соблюдаю. А эти +10 так и есть, потерять их хочу с ними и тяжело, не могу нормально свободно двигаться, мешают. Поделиться советами по питанию. Спасибо.
Теги: похудение, похудение при гв